A Quinta do Sardanito de Trás, está geograficamente bem localizada, perto das mais belas praias de Portugal ao longo da Costa Alentejana.

De carro, de bicicleta ou mesmo a pé, tem diversas praias para desfrutar do calor, do mar, das paisagens e de toda a harmonia natural entre a praia e o campo.

Praia da Zambujeira do Mar
A 5 minutos de carro, 10 minutos de bicicleta e 20 minutos a pé.
Situada no centro da Vila da Zambujeira do Mar.
Recortada numa alta falésia é um dos destinos turísticos mais procurados da zona. Tal como todas as outras, é ladeada por pequenas praias, tanto a norte como a sul, constituindo óptimos refúgios para quem quiser evitar a agitação das praias principais e desfrutar de momentos de verdadeira descontracção e contacto com a natureza no seu estado mais puro. É uma praia vigiada, com boas condições para a prática de surf e bodyboard.

Infra-estruturas de apoio – Praia da Zambujeira:
• Foi classificada como "Praia Acessível" para cidadãos com mobilidade reduzida, pelo Instituto Nacional para a Reabilitação;
• Estacionamento;
• Posto de primeiros socorros: assistência prestada pelos nadadores-salvadores e no posto de atendimento da Cruz Vermelha.
Foi atribuída , em 2013) a Bandeira Azul à Praia da Zambujeira do Mar.

Praia da Amália - Zambujeira do Mar
A 5 minutos de carro, 10 minutos de bicicleta e 20 minutos a pé.
Situada em pleno Parque Natural do Sudoeste Alentejano e Costa Vicentina, a bonita praia da Amália é um encanto natural, em estado quase puro.
A Praia deve o seu nome à Grandiosa e Saudosa Fadista, Amália Rodrigues que muito a frequentou.
O acesso à praia, não é muito facilitado, mas as paisagens, quase virgens, fazem valer o esforço.
Pela sua pureza natural, esta é uma praia muito frequentada por naturistas, reunindo também condições para a prática de surf e pesca desportiva.

Praia do Carvalhal - Zambujeira do Mar
Localiza-se a poucos quilómetros a sul da Zambujeira do Mar. O acesso faz-se por terra batida, ou pela povoação de Brejão. Nos últimos anos, esta simpática praia tem constituído uma alternativa aos concorridos areais da Zambujeira. Apresenta-se num quadro natural, caracterizado por um vale profundo, recortado por um riacho que atravessa a praia até ao mar. É uma praia concessionada, sendo a vigilância da competência do concessionário.

Infra-estruturas de apoio – Praia do Carvalhal:
• Foi classificada como "Praia Acessível" para cidadãos com mobilidade reduzida, pelo Instituto Nacional para a Reabilitação;
• Estacionamento;
• Posto de primeiros socorros: assistência prestada pelos nadadores-salvadores.
Foi atribuída para 2013 a Bandeira Azul à Praia do Carvalhal.

Alteirinhos -Sul de Zambujeira do Mar
Este areal situa-se a sul da Zambujeira do Mar e é recortado numa alta falésia. Trata-se de uma zona de grande beleza natural dada a forma das rochas envolventes. Tal como todas as outras praias, constitui um ótimo refúgio para quem procura a tranquilidade.
Parte do areal dos Alteirinhos, cerca de 160m, é a única zona classificada como zona naturista do Concelho de Odemira.

Infra-estruturas de apoio – Praia dos Alteirinhos:
• Estacionamento condicionado;
• Acessível a pé a partir da Zambujeira do Mar;
• Acesso por escadaria de madeira tratada (não acessível a cidadãos com mobilidade reduzida)
• Praia vigiada: assistência prestada pelos nadadores-salvadores.

Praia do Malhão - Vila Nova de Mil Fontes
A 20 minutos de carro.
Praia Selvagem, com areal extenso, fica localizada a cerca de 5 quilómetros a norte de Vila Nova da Milfontes.
A ondulação das suas águas permite a prática de desportos aquáticos, como o surf e o bodyboard. O nudismo é aqui tolerado, na zona norte da praia.

Infra-estruturas de apoio – Praia do Malhão:
• Estacionamento;
• Posto de primeiros socorros: assistência prestada pelos nadadores-salvadores;

Praia do Farol - Vila Nova de Mil Fontes
A 30 minutos de carro.
É uma das principais praias de Vila Nova de Milfontes. Situa-se em plena foz do Mira, na margem norte do rio. Praias conhecida pela fraca ondulação e acesso fácil, cativando por isso famílias com crianças, mas também os amantes dos desportos aquáticos.
A praia do Farol tem concessionário, sendo a vigilância da sua competência.

Infra-estruturas de apoio – Praia do Farol:
• Estacionamento;
• Posto de primeiros socorros: assistência prestada pelos nadadores-salvadores e no posto de atendimento da Cruz Vermelha.

Praia da Franquia - Vila Nova de Mil Fontes
É uma das principais praias de Vila Nova de Milfontes. Situa-se em plena foz do Mira, na margem norte do rio. Conhecida pela fraca ondulação e acesso fácil, cativando por isso famílias com crianças, mas também os amantes dos desportos aquáticos.

Infra-estruturas de apoio – Praia da Franquia:
• Casas-de-banho;
• Estacionamento;
• Duches;
• Aluguer de canoas;
• Posto de primeiros socorros: assistência prestada pelos nadadores-salvadores e no posto de atendimento da Cruz Vermelha.

Praia das Furnas - Vila Nova de Mil Fontes   
Localiza-se na margem sul do Mira, tendo como cenário de fundo, as praias da Franquia e do Farol e parte da Vila de Milfontes. Tem uma frente de mar e outra de rio, junto à foz do Mira, onde o areal é mais largo. A partir de Milfontes são dois os possíveis itinerários para lá chegar: pela ponte ou por intermédio de uma embarcação que, durante os meses de Verão, assegura a ligação entre as duas margens do rio. É uma praia concessionada, sendo a vigilância da sua competência.

Infra-estruturas de apoio – Praia das Furnas:
• Foi atribuída bandeira azul à Praia das Furnas, na zona frente ao rio, junto do apoio de praia Oásis;
• A zona frente ao rio, junto do apoio de praia Oásis foi classificada como "Praia Acessível" para cidadãos com mobilidade reduzida, pelo Instituto Nacional para a Reabilitação;
• Estacionamento;
• Aluguer de meios recreativos;
• Posto de primeiros socorros: assistência prestada pelos nadadores-salvadores.
Foi atribuída a Bandeira Azul à Praia das Furnas em 2013, na zona frente ao rio, junto do apoio de praia Oásis.

Praia do Almograve
A praia situa-se a cerca de 500 metros da localidade de Almograve. É uma praia com um areal pouco profundo mas extenso, sendo igualmente um destino predilecto de milhares de turistas. A maré baixa proporciona autênticas piscinas naturais para satisfação dos banhistas de todas as idades. Ao contrário, a maré-cheia costuma apresentar alguma rebentação. É uma praia vigiada e apresenta boas condições para a prática de bodyboard.

Infra-estruturas de apoio – Praia do Almograve:
• Casas de Banho;
• Estacionamento;
• Duches;
• Acessos para deficientes: rampa de acesso à praia;
• Posto de primeiros socorros: assistência prestada pelos nadadores-salvadores.
Foi atribuída para 2013 a Bandeira Azul à Praia do Almograve.

Outras praias próximas da Quinta do Sardanito de Trás:
Praia Vasco de Gama - Sines
Praia de São Torpes - Sines
Praia Grande - Porto Côvo
Praia da Samuqueira - Porto Côvo
Praia dos Buizinhos - Porto Côvo
Praia do Banho- Porto Côvo
Praia de Odeceixe - Odemira
Praia da Ilha do Pessegueiro - Porto Côvo
Praia do Almograve - Odemira
Praia de Aljezur- Odemira